Sport

Wie oft sollte man pro Woche Sport machen?

8. Januar 2016 Khoa 0
 

 Diese Frage zu beantworten ist nicht immer ganz einfach. Denn die unterschiedlichen Intensitäten unterscheiden sich je nach Sportart und körperlichem Aufwand pro Trainingseinheit. Leichte Gymnastikeinheiten […]